article list
-
YouTube新作動画「プランおじぎ」…
YouTubeの『ゆるポータル神戸』チャンネルに、新作動画を公開しました！ https://www.youtu……
2022年1月28日(金)
インフォメーション
-
いつの間にか昔の自分が戻ってきていた件
今日は楽しい、そして興味深い発見が自分にあったのでお話ししたいと思います。 結論から言うと、 ふと気づいた……
終了中田了平
ゆる体操
-
正しいトレーニングを
先日家の掃除をしていると引っ越しの時から放置していたトランクからノートが出てきました。 まずこのノートなのですが、その存在すらすっかり忘れていて、引っ越しの時は荷造りが間に合わず、ノートが入っていたトランクごと引っ越し屋さんに持ってきてもらったのです。…
終了中田了平
ゆる体操
-
レッスン動画1月配信 ゆる体操・歩道・…
ゆるプラクティスの動画数本をここから配信しています。指導しているのは、ゆる協会公認ゆる体操指導員の現在最高ランクのイン……
2022年1月5日(水)
インフォメーション
-
こんにちは。ゆるポータル神戸の中田ひろこです。ゆるポータル質問箱に寄せられたご質問への回答…
オーバートレーニングからの回復法は？ゆるポータル質問箱【第4回】
ゆる体操2021年12月29日(水)中田ひろこ
-
こんにちは。ゆるポータル神戸の中田ひろこです。ゆるポータル質問箱に寄せられたご質問への回答…
「ゆる体操と筋トレは両立しますか？」ゆるポータル質問箱【第3回】
ゆる体操2021年12月17日(金)中田ひろこ
-
達人調整師として思うこと
こんにちはゆるポータル神戸の中田了平です。 今日は達人調整をしていて思った人と人の関係やその他さまざまな事につい……
終了中田了平
達人調整
-
皆さんこんにちは。このサイトに来てくれている皆さんは、毎日何らかのゆる体操をやっておられる方が多い…
「息ゆる」のススメ
ゆる体操2021年11月14日(日)中田了平
-
こんにちは。ゆるポータル神戸の中田ひろこです。久しぶりにゆるポータル質問箱の記事を書きます…
「トレーニングの効果が思うように出ません」ゆるポータル質問箱【第2回】
ゆる体操2021年10月25日(月)中田ひろこ
-
クレーム対応とゆる体操
さて、前回のブログ「9月8日、ゆるゆるな朝のオレ」でクレーム対応にゆる体操が役に立つという話をしました。 よく読……
終了中田了平
ゆる体操
