皆さんこんにちは。ゆるポータル神戸、…
ゆる体操2024年7月19日(金)中田了平
リピーター率90%以上を誇る、ゆるポータル神戸のレッスン動画でトレーニングし、進化していきましょう! スーパーウ……
2024年7月5日(金)
インフォメーション
Q1.高度運動科学トレーニン…
ゆる体操2024年6月29日(土)中田ひろこ
6/11 火曜日 出来上がりたった2分の動画の編集……
終了中田ひろこ
ゆる体操
ゆる体操をはじめとするゆるプラクティスで体づくりをしましょう! 「足ネバ手ネバ30分」動画でご指導する手ネバ。全……
2024年6月5日(水)
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ゆる体操をはじめとするゆるプラクティスで体づくりをしましょう! 『レフ筋トレ』(高岡英夫著、講談社 20……
2024年5月5日(日)
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皆様こんにちは、達人調整師の中田了平です。これから、このブログのコーナーでは中田了平や中田ひろこの日常などを気軽に書いていければ、と思っています。もちろんゆる体操や達人調整に関係することも書きます…
終了中田了平
達人調整
ウッス!こんにちは、中田ひろこです。 日記風ブログ…
2024年4月9日(火)中田ひろこ
こんにちは。ご投稿への回答をお届けします。今回の回答者はQ1が中田了平、Q2が中田ひろこで…
ゆる体操2024年4月8日(月)中田了平
ゆる体操をはじめとするゆるプラクティスで体づくりをしましょう! お客様の声・最近のトレーニングの内容です……
2024年4月5日(金)
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