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リハビリちょこっと話 ③膝・股関節
私は整形外科でリハビリをしています。 リハビリとい……
終了中田了平
達人調整
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9月レッスン動画配信 ゆる体操・歩道・…
リピーター率90%以上を誇る、ゆるポータル神戸のレッスン動画でトレーニングし、進化しましょう！ 9月中級重点継続……
2024年9月5日(木)
インフォメーション
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さて前回のコラムでは、何故、足の健康…
脛骨直下点（＝ウナ）の話
ゆる体操2024年8月9日(金)中田了平
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8月レッスン動画配信 ゆる体操・歩道・…
リピーター率90%以上を誇る、ゆるポータル神戸のレッスン動画でトレーニングし、進化していきましょう！ 足ヤダ 指……
2024年8月5日(月)
インフォメーション
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皆さんこんにちは。ゆるポータル神戸、…
扁平足・開帳足・外反母趾・強剛母趾の対策
ゆる体操2024年7月19日(金)中田了平
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7月レッスン動画配信 ゆる体操・歩道・…
リピーター率90%以上を誇る、ゆるポータル神戸のレッスン動画でトレーニングし、進化していきましょう！ スーパーウ……
2024年7月5日(金)
インフォメーション
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Q1.高度運動科学トレーニン…
上級講座を受けていますがなかなか効果があがりません。ゆるポータル質問箱【第17回…
ゆる体操2024年6月29日(土)中田ひろこ
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ゆる体操指導員の日常 中田ひろこ(1)
6/11 火曜日 出来上がりたった2分の動画の編集…
2024年6月13日(木)中田ひろこ
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6月レッスン動画配信 ゆる体操・歩道・…
ゆる体操をはじめとするゆるプラクティスで体づくりをしましょう！ 「足ネバ手ネバ30分」動画でご指導する手ネバ。全……
2024年6月5日(水)
インフォメーション
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5月レッスン動画配信 ゆる体操・歩道・…
ゆる体操をはじめとするゆるプラクティスで体づくりをしましょう！ 『レフ筋トレ』（高岡英夫著、講談社 20……
2024年5月5日(日)
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