この記事はこういう人のために書きました。あなたはどれに当てはまるでしょうか?(複数に当てはまっても大丈夫です) ……
終了中田ひろこ
ゆる体操
皆さんこんにちは。先日達人調整を施術していて興味深い出来事があったのでご紹介させていただきます。 ある患者様の場…
2020年8月19日(水)中田了平
体の他の部分はそれほど太くないのに、ふくらはぎだけがモリモリ太いのが悩みで、何とかして細くしたいという女性は多いですよ……
終了中田ひろこ
ゆる体操
さて、以前立甲への15分配信予定・・・と言いましたが、色々あってすぐには出来なさそうです。期待していた人がいたらすみません!(誰もいないだろ・・・っていうのは今回はなしで)という訳で、とりあえず「立甲へのゆる体操10分」始めますよ! あれ?5分短いやん・・・…
終了中田了平
ゆる体操
こんにちは。ゆるポータル神戸の中田ひろこです。私はゆる体操の開発元である運動科学総合研究所で16年間勉強し、ゆる体操普及団体であるNPO法人日本ゆる協会の公認指導員です。ゆる体操の指導を始めてから今年(2020年)で13年目、指導回数は5000回を越していま…
終了中田ひろこ
ゆる体操
この8月から、ゆる体操レッスン動画(初級・中級)を月1回配信いたしますのでお知らせします! ゆる体操初級動画はこ……
2020年8月5日(水)
インフォメーション
つい先日SNSでゆる体操から受けた恩恵で自分にとって最も価値のあるものは『「本当に取り組みたい」と思ったことに対して、……
終了中田了平
ゆる体操
残暑を吹き飛ばす ゆるに浸る一日! ♪夏の疲れを回復しながら、トレーニングしましょう♪ゆるAll Dayではゆる……
終了中田ひろこ
イベント
ゆる体操の中の息ゆるに「お腹ペコポコ体操」ってありますよね。普段からやっているという人は少ない、どちらかといえばマイナーな部類に入る体操かもしれません。しかしのこの体操は一つで6回お得なローコストハイリターンな体操なのです。それを今回はご紹介させていただきま…
終了中田了平
ゆる体操
暑い季節も、ゆる体操で健康・美・高能力を! 【ゆるポータル神戸の「ゆる体操初級」クラスは随時、体……
2020年7月30日(木)
インフォメーション