10月13日 日曜日 やることが増えて、今まで通り…
2024年10月14日(月)中田ひろこ
ゆる体操動画
10月12日 土曜日 三重県に住む親戚からみかんが…
2024年10月13日(日)中田ひろこ
10月11日 金曜日 歯科の予約日。今後の治療方針…
2024年10月12日(土)中田ひろこ
10月10日 木曜日 ゆる筋トレの壁後ろプッシュを…
2024年10月11日(金)中田ひろこ
10月9日 水曜日 今日の教室もなごやかで楽しい雰…
2024年10月10日(木)中田ひろこ
10月8日 火曜日 柱角背骨スリをやった後はお腹が…
2024年10月9日(水)中田ひろこ
10月7日 月曜日 3カ月ぶりに歯科へ行く。1年以…
2024年10月8日(火)中田ひろこ
私は整形外科でリハビリをしています。 リハビリとい…
2024年10月8日(火)中田了平
ゆる体操効果達人調整リハビリ体操…
10月6日 日曜日 手根骨の調子が良い。このごろよ…
2024年10月7日(月)中田ひろこ
10月5日 土曜日 朝5時に起きて、配信準備の仕事…
2024年10月6日(日)中田ひろこ
