8月27日 火曜日 SNSなど今のネット環境って便…
2024年8月28日(水)中田ひろこ
ゆる体操動画
8月26日 月曜日 家族の介護のために教室に来る余…
2024年8月27日(火)中田ひろこ
8月25日 日曜日 有料動画の撮影1本と、YouT…
2024年8月26日(月)中田ひろこ
8月24日 土曜日 明日はまた恒例の動画撮影だ。ま…
2024年8月25日(日)中田ひろこ
8月23日 金曜日 暑さが戻って来た。めちゃくちゃ…
2024年8月24日(土)中田ひろこ
8月22日 木曜日 壁前両プッシュを指導。新入会員…
2024年8月23日(金)中田ひろこ
8月21日 水曜日 今日は例によって怒涛の4レッス…
2024年8月22日(木)中田ひろこ
8月20日 火曜日 足指が硬くなっている。冷房で冷…
2024年8月21日(水)中田ひろこ
8月19日 月曜日 昨日収録した動画の編集を始める…
2024年8月20日(火)中田ひろこ
8月18日 日曜日 膝玉のトレーニングにこっている…
2024年8月19日(月)中田ひろこ
