ゆる体操指導員の日常　中田ひろこ(75)

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中田ひろこ

ゆる体操普及団体である「NPO法人日本ゆる協会」公認指導員として最高位の、 ゆる体操正指導員上級デモンストレーター。 スーパーウォーク歩道、ゆる筋トレ、基礎ゆるも指導している。 指導歴17年。

8月25日　日曜日

有料動画の撮影1本と、YouTubeの撮影1本を終わって、文鳥と遊んでから夫と食料品の買い出しに出かけた。ウチには車はなく、夫は自転車で私は歩き。片道15分ほどの処にあるスーパーで山ほど買い込み、帰宅後さっそく料理に取り掛かる。今晩のごはんと夫の弁当のおかずを作るのだ。

鶏レバーの甘辛煮（ゆで卵入り）、筑前煮、ピーマンとキノコのナムル風、オクラと山芋の和物、かぼちゃサラダ、野菜数種類のマリネ。フル回転して「美しいシルバーのセンター」を始終つぶやきながら1時間半で6品作った。早さと品数の多さでは自分史上最高だと思う。夫も「すごいな」と一言。味もわりと良かった。

「美しいシルバーのセンター」をつぶやき続けることで、作業に打ち込むことができたと思う。やっぱりそれだよね！食後も心身の調子よさがずっと続いていた。