article list
-
ゆる体操指導員の日常 中田ひろこ(98)
9月17日 火曜日 柱角背骨スリの指導をゆる体操中…
2024年9月18日(水)中田ひろこ
-
ゆる体操指導員の日常 中田ひろこ(97)
9月16日 月曜日 スーパーウォーク歩道10月動画…
2024年9月17日(火)中田ひろこ
-
リハビリちょこっと話 ⑤足
私は整形外科でリハビリをしています。 リハビリとい…
2024年9月17日(火)中田了平
-
リハビリちょこっと話 ④腰
私は整形外科でリハビリをしています。 リハビリとい…
2024年9月16日(月)中田了平
-
ゆる体操指導員の日常 中田ひろこ(96)
9月15日 日曜日 この連休は教室のレッスンこそ無…
2024年9月16日(月)中田ひろこ
-
ゆる体操指導員の日常 中田ひろこ(95)
9月14日 土曜日 あんこクレープを夫が作ってくれ…
2024年9月15日(日)中田ひろこ
-
ゆる体操指導員の日常 中田ひろこ(94)
9月13日 金曜日 朝は起き抜けにコーヒーを飲みな…
2024年9月14日(土)中田ひろこ
-
ゆる体操指導員の日常 中田ひろこ(93…
9月12日 木曜日 とても疲れたときに好きでよくや……
終了中田ひろこ
ゆる体操
-
リハビリちょこっと話 ③膝・股関節
私は整形外科でリハビリをしています。 リハビリとい…
2024年9月13日(金)中田了平
-
ゆる体操指導員の日常 中田ひろこ(92)
9月11日 水曜日 YouTubeを2020年12…
2024年9月12日(木)中田ひろこ