「スーパーウォーク歩道」のレッスンを開始しました! ゆるポータル神戸でもかねてからご希望の多かった「スー……
2021年8月19日(木)
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ゆる体操初級動画はこんな人にオススメ ゆる体操で体も心もリラックス!8月のゆる体操初級レッスンの動画です。ご自宅……
2021年8月5日(木)
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ゆる体操初級動画はこんな人にオススメ ゆる体操で体も心もリラックス!7月のゆる体操初級レッスンの動画です。ご自宅……
2021年7月5日(月)
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ゆる体操初級動画はこんな人にオススメ ゆる体操で体も心もリラックス!6月のゆる体操初級レッスンの動画です。ご自宅……
2021年6月5日(土)
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3クール目配信中!ゆる筋トレ動画はこんな人にオススメです 講師:中田ひろこ 無料サンプル動画 ……
2021年5月5日(水)
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2021年4月5日(月)
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2021年3月5日(金)
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2021年2月5日(金)
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2021年1月5日(火)
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皆さんあけましておめでとうございます。今回は去年を振り返りながら(年末にやっとけ!)、今年の目標などをぼんやりと語ってみたいと思います。思えば2020年はコロナ禍をはじめ様々な事がありましたが、去年のことを言っても鬼は笑わないと思いますし、去年は鬼が滅した年…
終了中田了平
ゆる体操