こんにちは、ゆるマニアの中田了平です。 突然ですが、皆さんが初めてゆる体操と出会うのはどんなシチュエーションでしょうか？ おそらくはカルチャーセンターや指導員の自営の教室で、と言う形が…
終了中田了平
ゆる体操
2021年1月7日関東一都2県に2度目の緊急事態宣言が出ました。続いて1月13日に地域が拡大され全国の主要都市が再び外出自粛令に見舞われることとなりました。緊急事態宣言を受けて、1回目の2020年の時と同じように在宅勤務にシフトする企業が再び増加すると思われ…
終了中田了平
ゆる体操
2022年1月28日追記 有料配信から1年近くが経過しましたので、YouTubeで全編無料公開しました。どうぞ無料で立甲へのトレーニングをお楽しみください！ 人気の「ゆる体操10分シリーズ」が動画になりました！ 「立甲へのゆる体操(初級)10分」を…
2021年1月9日(土)
インフォメーション
皆さんこんにちは。私は整形外科でリハビリをしているのですが、最近こんな事がありましたのでそれをご紹介させていただきます。この記事はこういう方々のために書きました。 肩こりで悩んでいる・・・40肩、50肩で悩んでいる・・・肩回りを使う仕事をしていてよく疲…
終了中田了平
ゆる体操
