ゆる体操指導員の日常　中田ひろこ(143)

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中田ひろこ

ゆる体操普及団体である「NPO法人日本ゆる協会」公認指導員として最高位の、 ゆる体操正指導員上級デモンストレーター。 スーパーウォーク歩道、ゆる筋トレ、基礎ゆるも指導している。 指導歴17年。

11月1日　金曜日

ゆる体操中級では先月から「もみじヒラ」に取り組んでいる。毎年この季節になるとこの体操を「シーズンもの」としてやる。高岡先生の「ゆる体操能力開発上級」でも、先々月からこの体操がテーマだが、もちろん私の教室では先生のよりももっと基礎的な内容を、楽しくやっている。

昨日吉野山に紅葉狩りに行った話をして、採って来たもみじの葉も見せて、色々なシチュエーションを設定しながらもみじヒラをやってみた。吉野山の話が会員さんたちのイメージ力を掻き立てたと思う。自分史上、もみじヒラの最高の指導だったかもと思えるほど盛り上がった。とは言ってもキャーキャー盛り上がったのではないですよ。もみじだからね、静かに盛り上がったのです。（この感じわかるかな？）

次の中級でもいい指導がしたい！やるぞ。