2025年もゆる体操、ゆる筋トレ、スーパーウォーク歩道でトレーニングしましょう♪ 「ゆる体操初級」にゆる筋トレが加わり……
2025年1月5日(日)
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〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 1月ゆる体操教室 重点体操は 「プランおじぎ、腰割りスリ、肋骨モ……
2025年1月1日(水)
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今月も新作を3本配信しています! お客様の声・肩ユッタリがとても気持ちよかったです。裏転子で支えるだけで……
2024年12月5日(木)
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〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 12月ゆる体操教室 重点体操は 「肩ユッタリ、息ハートロ、膝スリ……
2024年12月1日(日)
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中田ひろこが書いていたのだが、先週奈良は吉野に行ってきた……
終了中田了平
ゆる体操

今月も新作を3本配信しています! お客様の声肩ユッサでは、裏転子からのエネルギーを肩に伝える感覚が掴める……
2024年11月5日(火)
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〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 11月ゆる体操教室 重点体操は 「肩ユッタリ、息ハートロ、膝スリ……
2024年11月1日(金)
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リピーター率90%以上を誇る、ゆるポータル神戸のレッスン動画でトレーニングし、進化しましょう! お客様の……
2024年10月5日(土)
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〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 10月ゆる体操教室 重点体操は 「肩ユッタリ、息ハートロ、膝スリ……
2024年10月1日(火)
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リピーター率90%以上を誇る、ゆるポータル神戸のレッスン動画でトレーニングし、進化しましょう! 9月中級重点継続……
2024年9月5日(木)
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