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8月レッスン動画 ゆる体操・スーパーウ…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 ゆる体操初級 ゆる体操中級 スーパーウォーク……
2025年8月5日(火)
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YouTube公開動画2025年7月振…
7月は6本の動画を公開しました。 ■【無料サンプル動画】2025年7月ゆる体操初級 2025年7月3日公開（有料……
2025年7月31日(木)
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7月レッスン動画 ゆる体操・スーパーウ…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 ゆる体操初級 ゆる体操中級 スーパーウォーク……
2025年7月5日(土)
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YouTube公開動画2025年6月振…
6月は3本の動画を公開しました。 ■【無料サンプル動画】2025年6月ゆる体操初級 2025年6月4日公開（有料……
2025年6月30日(月)
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6月レッスン動画 ゆる体操・歩道・ゆる…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 お客様の声・先月の大脳ジャブは大変楽しかったです。脳疲労で……
2025年6月5日(木)
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YouTube公開動画2025年5月振…
5月は4本の動画を公開しました。 ■【無料サンプル動画】2025年5月ゆる体操初級 2025年5月3日公開（有料……
2025年5月31日(土)
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YouTube新作動画「すねスパー（寝…
「すねスパー」の寝ころんで行うバージョンです。美脚効果があります。O脚の矯正や予防に役立ちます。 すね周りに溜ま……
2025年5月24日(土)
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5月レッスン動画 ゆる体操・歩道・ゆる…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 お客様の声・先月の講座もよかったです。内転筋のトレーニング……
2025年5月5日(月)
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YouTube公開動画2025年4月振…
4月は5本の動画を公開しました。 ■【無料サンプル動画】2025年4月ゆる体操初級 2025年4月4日公開（有料……
2025年4月30日(水)
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4月レッスン動画 ゆる体操・歩道・ゆる…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 お客様の声・先月の肩ドゥワーについて、楽しく学ばせていただ……
2025年4月5日(土)
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