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世の中で健康・美容に興味がないという方はいないと思います。特にダイエットはその両方に関わってくるの…
「カラダ意識高い系」で必ずシルエットは変わる！「部分瘦せ」を狙うならまずはゆる体…
ゆる体操2020年12月14日(月)中田了平
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御射山町ゆる体操教室（京都市中京区）休講のお知らせ
11月に新規開講した御射山町ゆる体操教室（京都市中京区）は、12月14日(月)のレッスンをもって、しばらく休講することに決定しました。コロナ感染拡大にともない、在籍者の中で外出を自粛する人が増え、参加者数が減少したための一時的な対応です。(なお、当教室からは…
2020年12月11日(金)
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ゆる体操・ゆる筋トレ レッスン動画 1…
2クール目開始！ゆる筋トレ動画はこんな人にオススメ 講師：中田ひろこ 無料サンプル動画 家……
2020年12月5日(土)
インフォメーション
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「御射山町ゆる体操教室」開講のお知らせ…
京都に中田ひろこの「ゆる体操初級＆ゆる筋トレ初級」教室開講！ 京都市中京区に新しい教室が出来ました！「御射山町ゆ……
2020年11月10日(火)
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遠方の方も大歓迎！ ～ゆるAll DA…
一日で様々なコンテンツを一気開催！ゆるに浸る一日！ YADの4大メリット！ 遠方で日ごろレッスンを受けられ……
終了中田了平
イベント
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ゆる体操・ゆる筋トレ レッスン動画 1…
ゆる筋トレ動画はこんな人にオススメ 講師：中田ひろこ 無料サンプル動画 家トレで気楽に筋肉……
2020年11月5日(木)
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11-12月教室・イベント日程
【入会金無料キャンペーン】12月末まで延長！ 〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 【ゆるポータ……
2020年11月1日(日)
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皆さんこんにちは。ゆるポータル神戸が送るインナーマッスルコラム第4弾です。今回はインナーマッスルの…
インナーマッスルの鍛え方 肩編 パフォーマンスを上げたいすべての人へ4つのステッ…
ゆる筋トレ2020年10月14日(水)中田了平
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ゆる体操・ゆる筋トレ レッスン動画 1…
ゆる筋トレ動画はこんな人にオススメ 講師：中田ひろこ 無料サンプル動画 家トレで気楽に筋肉……
2020年10月5日(月)
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ゆる体操イベント ～ゆるAll DAY…
季節の変わり目はこれで完璧！ゆるに浸る一日！ 本格的に秋らしくなってきましたが、季節の変わり目は色々と不調が出や……
終了中田ひろこ
イベント
