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YouTube公開動画6月振り返り

2023年6月は3本の新作動画を公開しました。まだ視聴なさっていないなら、ここからどうぞ。

■波乗り気分で楽しく【波チャップン】ゆる体操コンプリートNo.40 2023年6月18日公開

■すべてのゆる体操の基本【手首スリプラ】2023年6月29日公開

■初の番外編　関西弁でゆる体操【手首スリプラ】2023年6月29日公開

7月もよろしくお願いします〜！！

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ゆる体操やり方動画

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皆さんこんにちは。ゆるポータル神戸、達人調整師の中田了平です。 さて、世の中には様々な足の症状に悩まされている方々も多いと思います。 タイトルの病名はもちろんですが、特に病名が付かなくても足が疲れやすいという方まで含むと、ほとんどの人がなんらかの足回りの症状…
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腰痛のためのゆる体操のやり方10分

この記事はこういう人のために書きました。 つらい腰痛で苦しんでいる人 スポーツで腰に問題を抱えている人 治療師、トレーナーを目指している人 腰痛は実につらく、生活の質を大巾に下げてしまいます。この記事にあげるいくつかの体操を、ご自分の…
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