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5月レッスン動画 ゆる体操・歩道・ゆる…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 お客様の声・先月の講座もよかったです。内転筋のトレーニング……
2025年5月5日(月)
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5-6月教室日程
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 5月ゆる体操教室 重点体操は 「すねプラ、踵クル、魚クネ」（初級……
2025年5月1日(木)
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4月レッスン動画 ゆる体操・歩道・ゆる…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 お客様の声・先月の肩ドゥワーについて、楽しく学ばせていただ……
2025年4月5日(土)
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4-5月直営教室日程（オンライン教室を…
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 4月ゆる体操教室 重点体操は 「すねプラ、踵クル、魚クネ」（初級……
2025年4月1日(火)
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【ゆる筋トレ好評】3月レッスン動画 ゆ…
定評あるゆるポータル神戸のレッスン動画でトレーニングしましょう♪ お客様の声・1月のトレーニングも楽し……
2025年3月5日(水)
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3-4月直営教室日程（オンライン教室を…
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 3月ゆる体操教室 重点体操は 「プランおじぎ、腰割りスリ、肋骨モ……
2025年3月1日(土)
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【ゆる筋トレ好評配信中】2月レッスン動…
今月もゆる体操、ゆる筋トレ、スーパーウォーク歩道でトレーニングしましょう♪ 先月から「ゆる体操初級」にゆる筋トレが加わ……
2025年2月5日(水)
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2-3月直営教室日程（オンライン教室を…
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 2月ゆる体操教室 重点体操は 「プランおじぎ、腰割りスリ、肋骨モ……
2025年2月1日(土)
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【ゆる筋トレ新たに配信】1月レッスン動…
2025年もゆる体操、ゆる筋トレ、スーパーウォーク歩道でトレーニングしましょう♪ 「ゆる体操初級」にゆる筋トレが加わり……
2025年1月5日(日)
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1-2月直営教室日程（オンライン教室を…
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 1月ゆる体操教室 重点体操は 「プランおじぎ、腰割りスリ、肋骨モ……
2025年1月1日(水)
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