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達人調整の再開について(追記)
先日達人調整の再開について、「コロナ対応の為出張は県内の方のみの受付」とご連絡させていただきましたが、6月15日より兵庫県外の出張にも対応させていただきます。但し非常に遠方である等、場合によってはご対応できない事もございますので、詳細はお問い合わせフォームにて記入していただいた内容を確認してからご連絡させて頂きます。
腰痛のためのゆる体操のやり方10分
この記事はこういう人のために書きました。つらい腰痛で苦しんでいる人スポーツで腰に問題を抱えている人治療師、トレーナーを目指している人
腰痛は実につらく、生活の質を大巾に下げてしまいます。この記事にあげるいくつかの体操を、ご自分の無理のない範囲でやっていただ…
3年前コラム記事ゆる体操