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「御射山町ゆる体操教室」開講のお知らせ( 京都市中京区)

京都に中田ひろこの「ゆる体操初級&ゆる筋トレ初級」教室開講!

京都市中京区に新しい教室が出来ました!「御射山町ゆる体操教室」といいます。(「みさやまちょう」と読みます)

京都大丸から少し西、JEUGIAさんとエンポリオ・アルマーニの間を北へ5分ほど歩いたところ。錦市場の少し北西です。交通の便がとても良いところです!
教室が終わったらショッピング・・・みたいな楽しみもありますね!

教室風景1
※写真は御射山町ゆる体操教室ではありません

こういう方におすすめ!

  • 運動はあまり好きじゃない、けど体に良いことがしたい
  • ヨガもいいけど、ちょっと自分にはきついかな・・・
  • 冷え症を治したい
  • お腹ぽっこり、太いふくらはぎを何とかしたい

日本ゆる協会( ゆる体操の開発普及元)公認の最高位の指導員がていねいに教えます

御射山町ゆる体操教室
講師
中田ひろこ(日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員上級)
場所
京都市中京区東洞院通り六角下ル御射山町262 ウィングス京都 3階 京都市中京青少年活動センター
クラス
ゆる体操初級 料金表
日程
(基本的に)月曜日 月3回、10:30~11:40
お持ち物
ヨガマットか、大きめのバスタオル。動きやすい服装。ソックスを着用してください。

ゆるポータル神戸では、新型コロナウィルス感染予防対策のため、会場と備品の消毒を徹底しています。換気に気を配り、受講者同士の間隔が取れる様、参加者数をコントロールしています。また、受講者と指導者、受講者同士の身体接触は一切ありませんのでご安心ください。
なお受講者の方々に下記のご協力をお願いしていますので、ご了承の上でお申し込み下さるようお願いします。
 ・マスク着用
(ご自分でご用意ください)
 ・手指の消毒
(消毒液を会場で用意しています)
 ・発熱、激しい咳などがある方は、参加をご遠慮ください。。

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