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YouTube公開動画2024年8月振り返り

8月は2本の新作動画を公開しました。

■寝たままでO脚改善！【外くるブシ（寝）】ゆる体操コンプリートNo.73-2　2024年8月24日公開

背中や腰をダラーとゆるめたまま行いましょう

■さするだけでどんどんゆるむ【全身スリ（立）】ゆる体操コンプリートNo.113-3　2024年8月27日公開

「気持ちよく」とつぶやき続けることが効くコツです


9月も新作を公開予定です。疲労回復、姿勢改善、センター形成にお役立てください！！

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ゆる体操やり方動画疲労回復

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