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YouTube公開動画6月振り返り

2024年6月は2本の新作動画と1本の旧作動画（修正版）を公開しました。

■もも前がスッキリ【片手腿スリ】ゆる体操コンプリートNo.86　2024年6月11日公開

片手ハムスリと対で行うとさらに効果的です

■足裏が気持ちよくゆるむ！【足裏スリ(寝)】ゆる体操コンプリートNo.118-2　2024年6月14日公開

踵をよく利かせて行いましょう

■首の付け根のコリが取れる【首ゴローリ】ゆる体操コンプリートNo.105　2024年6月17日公開
★この動画は2022年1月16日に公開した「首ゴローリ」の修正版です。（旧い方は公開停止としました）

首の力をダラーと抜いてくださいね

7月も新作を公開予定です。疲労回復、姿勢改善、センター形成などにお役立てください！！

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ゆる体操やり方動画疲労回復

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