軸（＝センター）と格闘する みなさんこんにちは。ゆるポータル神戸の中田です。 さて、今回は「最も重要」といってよい身体意識である、軸（＝センター）の話をしてみたいと思います。正直センターについてお話するのはなかなか大変…2025年3月6日(木)中田了平ゆる体操身体意識やり方他…
