達人調整師として思うこと こんにちはゆるポータル神戸の中田了平です。 今日は達人調整をしていて思った人と人の関係やその他さまざまな事につい…2021年11月27日(土)中田了平ゆる体操効果達人調整疲労回復…
9月8日水曜日、ゆるゆるな朝のオレ 後編 さて、前回の「9月8日水曜日、朝のオレ」が大好評だったので続きを書くことにした。 よく読まれている関連記事 …2021年10月2日(土)中田了平ゆる体操やり方効果達人調整…
9月8日水曜日、朝のオレ さて、突然だが今回はオレの1日を語ってみたいと思う。オレは達人調整師、ゆる体操指導員でゆる体操・ゆるトレのキャリアはす…2021年9月14日(火)中田了平ゆる体操スーパーウォーク歩道やり方効果…
日本サッカー界は何をしているのか! 先日僕のTwitterアカウントでこんなツィートをしました。 https://twitter.com/ryou…2021年8月22日(日)中田了平ゆる体操インナーマッスルスポーツ疲労回復…
楽器をやっている人はゆる体操をやってみたらという話… いきなりですが、ゆる体操・ゆるトレは本質力のトレーニングです。本質力なのでどんな分野でも上達に寄与することができます。…2021年7月17日(土)中田了平ゆる体操効果
フットボールネーションと運動科学とゆる体操と(その1)… フットボールネーションが再開しました! 理論派サッカー漫画としてたくさんのプロ選手にも影響を与えてきたと言われて…2021年7月11日(日)中田了平ゆる体操効果動画メディア情報…
私が20年間ゆる体操・ゆるトレを続けてこられた理由… 皆さんこんにちは。前回の私のコラム『BOOK CLUB YURU3』では高岡英夫先生の新刊『背骨が通れば、パフォーマンスは上がる!』をご紹介させていただきました。その中で「運動進化論」が最初に発表されてから20年近く経ってようやく背骨の具体的なトレーニング方…2021年6月14日(月)中田了平ゆる体操
BOOK CLUB YURU.3『背骨が通れば、パフォーマンスがあがる!』… ゆるポータル神戸の連載「BOOK CLUB YURU」の第3回は、高岡英夫先生の最新書籍『背骨が通れば、パフォーマンス…2021年5月23日(日)中田了平ゆる体操メディア情報