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2-3月教室日程(直営、カルチャースク…
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 2026年2月ゆる体操教室 重点体操は 「すねコゾ・目ユル・いる……
2026年2月1日(日)
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YouTube公開動画2026年1月振…
1月は4本の動画を公開しました。日々のトレーニングや疲労回復にお役立てください。 ■【無料サンプル動画】2026……
2026年1月31日(土)
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1月レッスン動画 ゆる体操・スーパーウ…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 ゆる体操初級 ゆる体操中級 スーパーウォーク……
2026年1月5日(月)
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1-2月教室日程(直営、カルチャースク…
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 1月ゆる体操教室 重点体操は 「すねコゾ、目ユル、いるかクネ」（……
2026年1月1日(木)
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12月レッスン動画 ゆる体操・スーパー…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 ゆる体操初級 ゆる体操中級 スーパーウォーク……
2025年12月5日(金)
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12-1月教室日程(直営、カルチャース…
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 12月ゆる体操教室 重点体操は 「首ジワークネクネ体操 / Vゾ……
2025年12月1日(月)
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YouTube公開動画2025年11月…
11月は3本の動画を公開しました。 ■【無料サンプル動画】2025年11月ゆる体操&ゆる筋トレ初級 20……
2025年11月30日(日)
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11月レッスン動画 ゆる体操・スーパー…
ゆるポータル神戸のレッスン動画のご紹介です。 ゆる体操初級 ゆる体操中級 スーパーウォーク……
2025年11月5日(水)
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11-12月教室日程(直営、カルチャー…
〜ゆる体操で健康・美・高能力〜 11月ゆる体操教室 重点体操は 「首ジワークネクネ体操 / Vゾ……
2025年11月1日(土)
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YouTube公開動画2025年10月…
10月は3本の動画を公開しました。 ■【無料サンプル動画】2025年10月ゆる体操&ゆる筋トレ初級 20……
2025年10月31日(金)
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